Zervikogener Kopfschmerz
Kopfschmerz aus dem Nacken / CGH

Zervikogener Kopfschmerz (CGH) ist eine eher seltene Form von Kopfschmerzen. Die Beschwerden kommen aus dem oberen Teil des Nackens. Im Prinzip gibt es nichts im Kopf selbst, was nicht in Ordnung wäre.

Andere Formen von Kopfschmerzen sind Migräne, Spannungskopfschmerz, medikamenteninduzierter Kopfschmerz und Clusterkopfschmerz.

Beschreibung der Erkrankung

Zervikogene Kopfschmerzbeschwerden werden durch ein Problem in der Beweglichkeit des Nackens verursacht. Meistens treten die Kopfschmerzbeschwerden nur auf einer Seite des Kopfes auf. Auf derselben Seite kann der Schmerz auch in den Arm ausstrahlen. Beschwerden auf beiden Seiten sind ebenfalls möglich.

Der Schmerz ist oft nagend und kontinuierlich präsent. Bei anfallsartigen Beschwerden kann der Kopfschmerz Stunden bis Tage anhalten.

Ursache und Entstehung

Erhöhter Druck auf den Nacken durch (Dreh-)Bewegungen oder längere Haltungen verursachen die Beschwerden.

Die Beschwerden treten am häufigsten bei Menschen im Alter zwischen 30 und 40 Jahren auf, die den Nacken täglich stark und/oder einseitig belasten. Zudem treten zervikogene Kopfschmerzen auffallend oft nach Schleudertrauma auf.

Beschwerden und Symptome

Bei zervikogenem Kopfschmerz sind die Kopfschmerzen kontinuierlich oder in Anfällen vorhanden. Es gibt zudem Schmerzen im Nacken oder Arm auf derselben Seite, auf der sich die Kopfschmerzen befinden. Die Bewegungen des Nackens können eingeschränkt sein.

Diagnose

Die Diagnose zervikogener Kopfschmerz wird auf Basis der Erzählung des Patienten gestellt. Zusätzlich gibt es spezielle Kopfschmerz-Fragebögen und es kann gebeten werden, ein Kopfschmerztagebuch zu führen, um mehr Einblick in die Beschwerden zu gewinnen.

Während der körperlichen Untersuchung wird die Beweglichkeit des Nackens untersucht und überprüft, ob die Beschwerden damit zusammenhängen.
Bei Zweifel oder ernsthaften Kopfschmerzbeschwerden nehmen Sie immer Kontakt mit Ihrem Hausarzt oder Spezialisten auf.

Behandlung

Die Behandlung besteht darin, die Mobilität des Nackens zu verbessern, Haltungsanweisungen zu geben und ein Übungsprogramm mit muskelstärkenden Übungen durchzuführen. Darüber hinaus sind Beruhigung und die Verringerung von Risikofaktoren wichtig. Die Beschwerden verschwinden in den meisten Fällen innerhalb von 1 Jahr. Bei schweren oder chronischen Beschwerden gibt es auch Schmerzbehandlungen.

Übungen

Sehen Sie sich hier das Übungsprogramm mit Übungen für zervikogene Kopfschmerzen an, das sich auf Mobilität, Haltung und die Stärkung der Nackenmuskulatur konzentriert.

Sie können Ihre Beschwerden mit dem Online-Physiotherapie-Check überprüfen oder einen Termin bei einer Physiotherapie-Praxis in Ihrer Nähe vereinbaren.

Referenzen
Nugteren, K. van & Winkel, D. (2012). Onderzoek en behandeling van de nek. Houten: Bohn Stafleu van Loghum.