Effektive Online-Physiotherapie für Instabilität des unteren Rückens
Lumbale Instabilität / Instabilität des unteren Rückens
Erkennen Sie sich in diesen Beschwerden?
- Es gibt Schmerzen im unteren Rücken.
- Langes Stehen, Sitzen, Liegen und/oder Schlendern verschlimmern die Beschwerden.
- Der untere Rücken fühlt sich steif an.
- Die Rückenmuskeln sind angespannt.
Dies sind typische Symptome von Instabilität des unteren Rückens. Beschleunigen Sie Ihre Genesung mit den richtigen Physio-Übungen.
Die Lösung für Ihre Beschwerden
Übungsprogramm + 1 Jahr unbegrenzte Online-Physiotherapie
Online-Physiotherapie von HierHebIkPijn ist nachweislich effektiv und wissenschaftlich fundiert. Unsere Online-Übungsprogramme werden von erfahrenen Physiotherapeuten erstellt.
- Übungsprogramm für Ihre Beschwerden
- 12 Monate Unterstützung bei all Ihren körperlichen Beschwerden
- Unbegrenzten Zugriff auf Online Übungsprogramme mit klaren Videos
- Schmerzfrei-Garantie: Ihre Beschwerden gelöst oder Ihr Geld zurück
- Unbegrenzte kostenlose Selbsttests, um die Ursache Ihrer Beschwerden zu ermitteln
7-Tage-Probezeit: Fr. 2.99
93% der Teilnehmer sind innerhalb von 12 Wochen beschwerdenfrei
Wechseln Sie kostenlos das Übungsprogramm
Zweifeln Sie, ob dies Ihre Beschwerden sind? Sie können ein Jahr lang Ihr Übungsprogramm wechseln.
Wann ist Online-Physiotherapie eine kluge Wahl?
Professionelle Hilfe, auch wenn Sie keine Zusatzversicherung haben
Günstiger als normale Physiopraxis
Im Komfort Ihres eigenen Zuhauses
Online-Physiotherapie für Instabilität des unteren Rückens
Leiden Sie schon eine Weile unter Ihren Beschwerden? Und werden sie nicht besser, wenn Sie sich ausruhen oder schmerzhafte Bewegungen vermeiden? Dann macht es Sinn, täglich ein paar Übungen zu machen, um Ihre Beschwerden dauerhaft zu lindern.
Unser Online-Übungsprogramm für Instabilität des unteren Rückens wurde von erfahrenen Physiotherapeuten zusammengestellt. Der Ansatz ist nachweislich effektiv und wissenschaftlich fundiert.
Online-Übungsprogramm
Sie lernen, welche Übungen die Beschwerden lindern, wie Sie sie ausführen und wie oft. So wissen Sie 100 % sicher, dass Sie auf dem richtigen Weg sind.
- Sehen Sie sich die Anleitungsvideos in unserer App oder über Ihren Internet-Browser an.
- Wöchentlich neue Übungen zur Verbesserung Ihrer Belastbarkeit.
- Einblick in Ihren Fortschritt und Ihre Genesung mit unserer Schmerzpunktmessung.
- 1 Jahr Zugriff auf alle Videos.
Tägliche Unterstützung
Mit diesem Übungsprogramm erhalten Sie täglich Ihre Übungen und Unterstützung über die App oder Ihren Browser.
- Üben Sie zu Hause 15 Minuten pro Tag (keine Sportartikel nötig).
- Sie erhalten Erinnerungsnachrichten für die Übungen.
- Einblick in Ihren Fortschritt und Ihre Genesung mit unserer Schmerzpunktmessung.
- 1 Jahr Zugang zu allen Übungsprogrammen.
Schmerzfreiheit-Garantie
Folgen Sie sorgfältig diesem Online-Übungsprogramm? Dann sind Sie innerhalb von 12 Wochen garantiert schmerzfrei. Ist das nicht der Fall? Dann bekommen Sie den Kaufbetrag zurück!
Häufig gestellte Fragen
Nachfolgend finden Sie die Fragen, die uns häufig zu unbegrenzter Online-Physiotherapie gestellt werden. Und natürlich erhalten Sie gleich die Antworten. Möchten Sie etwas anderes wissen? Dann kontaktieren Sie uns. Sie erhalten schnell eine Antwort auf Ihre Frage.
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Überhaupt nicht, Sie können jederzeit starten! Bestellen Sie beispielsweise am 12. März 1 Jahr unbegrenzte Online-Physiotherapie? Dann haben Sie bis zum 11. März des darauffolgenden Jahres Zugang zum Online-Übungsprogramm. In diesem Zeitraum beantwortet unser Online-Physiotherapeut auch alle Ihre Fragen.
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Kaufen Sie bei uns unbegrenzte Online-Physiotherapie? Dann erhalten Sie 1 Jahr Zugang zu den physiotherapeutischen Übungen, die zu Ihren Beschwerden passen. Erleiden Sie innerhalb eines Jahres eine neue Verletzung, erhalten Sie dafür auch ein Online-Übungsprogramm.
Wir wenden hier eine Fair-Use-Policy an. Wir gehen davon aus, dass Sie unsere Übungsprogramme nur für Ihre eigenen Beschwerden nutzen. Sie können an einem Programm zur gleichen Zeit teilnehmen. -
Haben Sie bei uns 1 Jahr unbegrenzte Online-Physiotherapie abgeschlossen? Dann können Sie innerhalb eines Jahres nach dem Kauf jederzeit mit uns in Kontakt treten, um Ihr Programm zu wechseln.
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Folgen Sie dem 12-wöchigen Übungsprogramm und führen Sie die täglichen Übungen durch? Dann garantieren wir, dass Sie nach Abschluss des Programms schmerzfrei sind. Wir messen vor und nach Abschluss des Programms Ihren Schmerzwert, damit der Fortschritt für Sie ersichtlich ist. Sind Sie nach 12 Wochen noch nicht schmerzfrei? Senden Sie uns eine E-Mail und wir erstatten Ihnen Ihr Geld zurück.
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Die Online-Physiotherapie von Physiotest.ch ist nachweislich effektiv und wissenschaftlich fundiert. Unsere erfahrenen Physiotherapeuten haben bereits Tausenden anderen bei der Linderung ihrer Beschwerden geholfen. Deshalb garantieren wir, dass auch Ihre Beschwerden durch die Physiotherapie-Übungen verbessert werden. Ist dies nicht der Fall? Senden Sie uns eine E-Mail und wir erstatten Ihnen Ihr Geld zurück. Voraussetzung ist jedoch, dass Sie das Übungsprogramm vollständig befolgen und die täglichen Übungen ausführen.
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Das ganze Jahr über haben Sie Zugang zu unserem Online-Übungsprogramm. Auch wenn Sie das Übungsprogramm vollständig abgeschlossen haben. Haben Sie erneut dieselben Beschwerden? Loggen Sie sich ein und frischen Sie Ihr Gedächtnis auf, welche Übungen zuvor gut geholfen haben. Oder drucken Sie die Übungen bereits aus, damit Sie die Übungen zur Hand haben. So können Sie schneller eingreifen, damit die Beschwerden nicht (erneut) außer Kontrolle geraten.
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Treten bei Ihnen im Laufe des Jahres andere körperliche Beschwerden auf? Dann helfen wir Ihnen auch damit. Machen Sie erneut den Selbstcheck, dann werden Sie für diese Beschwerden zum richtigen Übungsprogramm geführt.
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Ehrlich? Das passiert natürlich nicht über Nacht. Also hier ist die realistische Antwort auf diese Frage.
Innerhalb weniger Wochen nach Beginn der Übungen werden Sie mit weniger Schmerzen bewegen können. Das ist schon eine große Erleichterung. Danach sorgen wir dafür, dass Sie stärker werden. Einige Teilnehmer sind nach 3 Wochen beschwerdefrei, andere brauchen etwas länger.
Wir messen den Fortschritt regelmäßig, damit Sie Einblick in die Fortschritte haben, die Sie machen. Und nach 12 Wochen sind Sie garantiert schmerzfrei, andernfalls erstatten wir Ihnen den Kaufpreis zurück. Das ist unsere Schmerzfrei-Garantie. -
Innerhalb weniger Wochen nach Beginn der Übungen werden Sie mit weniger Schmerzen bewegen können. Das ist schon eine große Erleichterung. Danach sorgen wir dafür, dass Sie stärker werden. Einige Teilnehmer haben nach 3 Wochen bereits weniger Beschwerden von ihren (chronischen) Beschwerden, andere brauchen etwas länger.
Wir messen den Fortschritt regelmäßig, damit Sie Einblick in die Fortschritte haben, die Sie machen. Wir garantieren Ihnen, dass Sie nach 12 Wochen definitiv weniger Beschwerden haben, andernfalls erstatten wir Ihnen den Kaufpreis zurück. Das ist unsere Weniger-Beschwerden-Garantie. -
Die Physiotherapieübungen sind auf spezifische Beschwerden abgestimmt. Passen Ihre Beschwerden nicht dazu? Oder haben Sie ernsthafte körperliche Beschwerden? Dann empfehlen wir, zuerst Ihren Hausarzt oder Physiotherapeuten zu kontaktieren, bevor Sie an einem Übungsprogramm teilnehmen.
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Für unsere Übungsprogramme und unbegrenzte Online-Physiotherapie gilt ein Mindestalter von 16 Jahren.
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Sie können alle Übungen einfach zu Hause durchführen und benötigen keine speziellen Sportgeräte. Das ist das Beste: Sie trainieren bequem von zu Hause aus. Das spart viel Zeit und Kosten.
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Nach der Online-Zahlung erhalten Sie die Anmeldedaten für unsere Online-Übungsumgebung. In unserer App und über unsere Website haben Sie Zugang zu Ihrem Übungsprogramm(en). Dort finden Sie die Anleitungsvideos mit Übungen, um Ihre Beschwerden loszuwerden.
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Ja! Sie können Ihr Abonnement jederzeit kündigen, indem Sie sich über 'Mein Konto' oben auf der Website in Ihr Konto einloggen und zu 'Abonnement' gehen. Wenn Sie Hilfe benötigen, können Sie auch Kontakt mit uns aufnehmen, und wir werden das Abonnement für Sie kündigen.
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Haben Sie starke körperliche Beschwerden? Dann empfehlen wir, zuerst zum Hausarzt oder Physiotherapeuten zu gehen, bevor Sie mit unserem Übungsprogramm beginnen. So können Sie sicher sein, dass Sie die richtigen Übungen machen, um Ihre Beschwerden zu lindern.
Möchten Sie Ihre Beschwerden loswerden?
Unsere wissenschaftlich fundierten Programme lehren Ihnen effektive Übungen, um Ihre Beschwerden zu lindern. Für nur Fr. 2.99 haben Sie 12 Monate lang unbegrenzten Zugang zu Online-Physiotherapie für all Ihre körperlichen Beschwerden.
Die Lösung für Ihre Beschwerden
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Online-Physiotherapie von HierHebIkPijn ist nachweislich effektiv und wissenschaftlich fundiert. Unsere Online-Übungsprogramme werden von erfahrenen Physiotherapeuten erstellt.
- Übungsprogramm für Ihre Beschwerden
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- Schmerzfrei-Garantie: Ihre Beschwerden gelöst oder Ihr Geld zurück
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